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Como Preparar Ovos Cozidos

Aprenda a cozinhar ovos de forma perfeita, seja para preparar ovos moles ou duros. Minha técnica é simples e permite cozinhar diversos ovos de uma só vez, em uma única panela, ideal para toda a família!

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O Problema da Água Fria

Ao procurar instruções sobre como cozinhar ovos, você encontrará muitos tutoriais semelhantes: coloque os ovos em uma panela com água fria, aqueça até ferver, desligue o fogo e deixe os ovos cozinharem no calor residual. Porém, esse método tem uma falha importante: o tipo de panela.

Panelas de alumínio, aço inoxidável ou ferro fundido possuem diferentes tempos para ferver água e reter calor. Isso significa que, em uma panela de ferro fundido, os ovos podem levar mais tempo para ferver do que em uma de alumínio. Além disso, a água em uma panela de ferro demora mais para esfriar quando tirada do fogo, fazendo com que seus ovos cozinhem por mais tempo do que o necessário.

Isso pode não ser um grande problema para ovos duros, mas pode resultar em uma gema esverdeada e claras mais borrachudas. E ninguém quer isso, certo? Já os ovos moles precisam de um tempo de cozimento mais exato, por isso muitos tutoriais indicam o uso de água quente para cozinhá-los.

Mas por que Usar Dois Métodos Diferentes?

Com base nisso, não vejo necessidade de cozinhar ovos duros de forma diferente dos ovos moles. O método da água quente, que aprendi com minha mãe, é infalível e funciona para ambos.

Primeiro, ferva água suficiente para cobrir os ovos com cerca de uma polegada de água. Quando a água já estiver fervendo, o tipo de panela não importa, pois os ovos serão adicionados à água em ebulição, a 100°C. Reduza o fogo antes de adicionar os ovos com uma escumadeira, evitando que eles quebrem ao entrar na água. Em seguida, aumente o fogo novamente para manter a fervura e ajuste o cronômetro de acordo com o ponto desejado dos ovos.

Tempo de Cozimento para Ovos Perfeitos

  • 6 minutos: Gema líquida e clara macia, ideal para servir em copo.
  • 6 minutos e meio: Gema macia e gelatinosa, perfeita para ovos sobre torradas ou em saladas.
  • 8 minutos: Gema ligeiramente mole, mas firme.
  • 10 minutos: Gema começando a firmar, com uma leve maciez no centro.
  • 12 minutos: Gema completamente firme, sem ser dura demais.
  • 14 minutos: Ovo bem cozido, com gema firme e clara sólida.

Parando o Cozimento

Assim que atingir o tempo desejado, coloque os ovos imediatamente em um banho de água gelada. Isso interrompe o cozimento e garante uma textura ideal.

Dicas para Descascar Ovos

Bata o ovo na parte mais larga antes de descascá-lo. Isso facilita a remoção da casca. Para descascar com mais facilidade, algumas pessoas sugerem usar ovos mais velhos, adicionar bicarbonato de sódio ou vinagre à água ou colocá-los em água gelada. Desses métodos, o banho de água gelada é o que sempre me dá os melhores resultados.

Como Evitar que os Ovos Quebrem

Se os ovos racharem na água quente, tente estas dicas:

  • Deixe os ovos fora da geladeira enquanto a água ferve, para que atinjam a temperatura ambiente.
  • Abaixe o fogo ao adicionar os ovos, evitando que a água fervente faça-os saltar e quebrar.
  • Certifique-se de que os ovos tenham espaço na panela, sem ficarem empilhados.
  • Se nada funcionar, experimente uma marca diferente de ovos, pois as espessuras das cascas podem variar.

Armazenamento de Ovos Cozidos

Ovos duros podem ser armazenados na geladeira por até 1 semana, enquanto ovos moles duram até 3 dias. Para maior frescor, guarde os ovos com casca. E lembre-se: não armazene os ovos na porta da geladeira, pois as mudanças de temperatura são mais frequentes. Guarde-os na parte interna da geladeira.

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